菊花枸杞茶的营养价值

菊花枸杞茶是日常中比较受欢迎的茶类食材之一，其独特的味道和口感备受人们的喜爱。除此之外，菊花枸杞茶具有极高的营养价值，含有多种维生素和矿物质，对人体有着诸多的功效。下面我们将深入探究菊花枸杞茶的营养价值和功效，让大家了解更多关于菊花枸杞茶的好处。

关于菊花枸杞茶你应该知道的事

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。功效：具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。《本草备要》记载:“菊花味兼甘苦，性察平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精，益肺肾二脏"
《本草纲目拾遗》记载:“治诸风头眩，明目祛风，搜肝气，益血润容”。现代药理学研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮，就是中医经典祛肝火明目的组方茶-菊杞茶，清爽润口。

菊花枸杞茶有什么好处

枸杞味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

菊花味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒。用于感冒风热，发热头昏；肝经有热；目赤多泪，或肝肾阴虚，眼目昏花；肝阳上亢，眩晕头痛；疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。

适合吃菊花枸杞茶的人群

一般人均适宜

菊花枸杞茶不适合什么人吃

脾胃虚寒者及孕妇慎食。

在现代社会的饮食习惯压力下，我们需要尽可能多的摄入健康、有益的食物。菊花枸杞茶富含营养，能够缓解人们的健康问题，同时也能够带来美味的口感和舒适的感受。