自查一下 舌下长紫筋,血管易堵塞!一味中药泡水喝,除淤通血,病痛少!

你别小看舌头，除了品尝美食，还掌控着我们的健康密码。很多朋友都不知道怎样分辨什么是健康的舌象，教给大家一个简单的办法。健康的舌头是淡淡的粉红色，苔应该薄，像其他红色、淡色、紫色舌头的舌头都是不健康的，尤其是表面是紫色的、舌下长青筋的舌头要注意了，这种舌头叫血淤舌，淤血即是血管堵塞，是导致最凶险的心脑血管疾病的元凶。

一提到心脑血管疾病，很多人立刻想到的是心梗、脑梗等疾病。其实，血管出问题后果可不仅仅是心梗和脑梗。血管遍布全身，运送水谷精微，濡养各个脏器。所以任何一个部位的血管受损，都会有严重的后果。例如下肢间歇性跛行、血管型老年痴呆、颈动脉狭窄等都是后果严重的血管病。

舌下有青筋，乃是血淤的征兆！

其实我们每个人舌下都有很多浅表的舌下静脉丛，舌下静脉丛的生理功能，主要是收集舌部血液，回流至更高级静脉，最终返回心脏。通过上面的图片，我们知道血瘀舌的舌苔发暗紫色，和正常的舌象的鲜亮相比，色泽暗淡无光。

为什么血瘀舌的颜色会发紫呢？

我们都知道，无论是人的脸色也好，还是舌象也好，其颜色的形成，都依赖于皮肤粘膜下面的毛细血管里的血液的颜色。如果血管通畅，毛细血管里的血颜色也干净，那呈现给我们的脸色、舌象的颜色也漂亮；反之，如果血管堵塞，毛细血管里的血液就很脏，那呈现给我们的脸色、舌象的颜色也必定会暗淡无光。

血瘀不可忽视，小心心脑血管疾病疾病找上门

血瘀这种体质，说白了就是血液瘀堵流通不畅了。如果是小瘀（舌头上有小红点）还好，若是大瘀大堵，比如心血管被堵住了很多的情况下，就需要上支架了。

1个方法能清除血管垃圾，让血管畅通无阻

【食疗方——火麻仁茶】

想要清除血管垃圾非常简单，这个方法就是每天喝一杯“火麻仁茶”，血管畅通、全身无病痛！赶紧试试吧！

原料：火麻仁、桑葚、番石榴果、决明子、槐米、葛根、莱菔子、黑木耳、黄精

做法：将准备好的材料剁碎、粉碎，然后挑选配料，九种草本植物各挑选些，然后烘干，晒干、烤箱烘干即可，然后放入开水侵泡即可。

功效：火麻仁茶的主要成分是火麻仁，火麻仁含有ω-3脂肪酸，是人类必需的营养。超过1.5万份科学研究报告表明，ω-3脂肪酸具有抗炎症、抗血栓形成、降低血脂、舒张血管的特性，能降低死于心血管疾病风险的趋势。还可减少心律失常，心脏病后的患者在补充ω-3脂肪酸后能减少再发的风险。

注：在家自制火麻仁茶可能原料较多，自己煮未必可以充分发挥药效，所以推荐直接取市面上现成的袋泡茶

血管健康人健康！但是保护血管，需要我们长期保养才能健康长寿。从今天起，坚持每天一杯火麻仁茶，每天饮用，血液通畅，垃圾一扫而净！

记得赠人玫瑰手有余香，把这杯茶分享给你的亲朋好友看看，健康快乐大家一起来守护！