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亚麻籽油的功效:不仅对男女老少有好处,特别是能提高孩子的学习能力!!

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男女老少都有好处的油,特别是孩子学习能力等等

 

1.肌肤娇柔亮泽
  改善皮肤脂肪含量,使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性,同时令皮肤呼吸及排汗正常,减轻种种皮肤问题。


  2.减肥
  
可消耗身体多余脂肪,是健康减肥法。


  3.改善女性经前综合症
  
有许多女性经前综合症的例子,例如痛经等,症状都在每天吃了新鲜的亚麻籽油后完全消失,当然需要配合维他命及矿物质。


  4.提升抗压力
  
Ω3可减少身体受压力时所产生的有害生化学物质的影响,稳定情绪,保持平静心态,减少忧郁症及失眠症。薇信搜索:国珍事业助手


  5.减轻过敏反应
  
Ω3有助减轻过敏反应,但由于整个身体要重新组织,要将过敏彻底消除需一段较长时间,更要全面性的营养辅助。


   6.减轻哮喘
  
食用几天后就可以明显减轻哮喘发作。


  7.改善关节炎
 
 实验证明,Ω3对治疗及防止关节炎有极大作用。60%风湿关节炎患者接受Ω3及Ω6脂肪酸治疗后,可以完全停止食用非类固醇的抗炎药物,而另外有20%则可次将非类固醇抗炎药物减半。


  8.改善器官组织发炎
  
Ω3对预防器官组织发炎有很大帮助,其中包括脑膜炎、肌腱炎、扁桃腺炎、胃炎、回肠炎、结肠炎、动脉炎、静脉炎、摄护腺炎、肾脏炎、脾脏炎、肝炎、胰脏炎、耳炎等,还有癣及疮


  9.降低胆固醇
  
Ω3可降低血液中高胆固醇25%及三酸甘油脂65%,将多余的低密度胆固醇(LDL)转变成胆酸排出体外。

  10.减低心脏负荷
  
可降低高血压,减少血脂含量,同时提高不饱和脂肪酸的水平,改善血液浓度,减低血液的黏性,保持血液的流动性,预防血管阻塞及有关疾病。此外,亦能阻止血液凝结,预防中风(心脑动脉堵塞)、心脏病(心脏动脉堵塞)、肺脉栓塞(肺部动脉堵塞)及血管表面病症(即疸疮)。


  11.改善滞水症
  
帮助肾脏排除钠和水份。滞水症通常出现在脚踝肿胀、某种情形的过重、经前综合症、后期癌症和心脏血管症等。


  12.改善肾功能
  
Ω3调整前列腺素(Prostaglandin),促进肝脏、胰脏及脾脏分泌,令身体代谢运作正常。


  13.改善便秘
  
改善肠脏功能,增加吸收能力,增加肠的蠕动能力使排便正常,减少便秘。


  14.促进细胞健康
  
改善细胞膜的水份和弹性,增加细胞呼吸和营养交换功能,并加强身体细胞修补及愈合能力,使细胞健康,减低癌病机会。


  15.促进脑筋灵活
  
增加脑部传递介质(Neurotransmitter),加强脑部活动功能,令脑部运作更有效,学习思考能力更佳。


  16.精力充沛
  
平衡及改善身体血糖量,令你更有活力。也能增加肌肉的持久力,更可令运动后疲劳肌肉更快复元。


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