血管堵塞只要三步!一个动作就能知道血管堵没堵,赶紧测测!



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我们身边总有人出现腰酸背疼、疲劳乏力、便秘等症状，同时，得心脏病、脑血栓、癌症的人也逐渐多了。其实这些问题的出现，都与一个“堵”字有关。人体内有三条主要的大通道：血管、经络和肠道，其中任何一条发生“堵塞”，都会导致疾病的发生。

血管“堵”到哪里，

就伤到哪里！

血管对于人体，就像交通运输对于一个国家一样重要。哪里的血管“堵”了，就会造成哪里的器官损伤。

堵在脑血管

可使脑细胞坏死，轻者发生腔隙性脑梗，重者出现偏瘫、失语、昏迷，甚至猝死；

堵在冠状动脉

可导致心绞痛、心肌梗死，严重者可发生心跳骤停；

堵在周围动脉血管

会出现下肢间歇性跛行、疼痛，甚至因坏疽而截肢；

堵在小肠、肾脏等部位

可引发肠坏死、肾栓塞等。

做好三件事

血管年轻不添“堵”！

1、饭前运动

研究显示，每天运动半小时，如走路、骑自行车、游泳、慢跑、爬楼或登山，都能起到减肥消脂的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老。

如果饭前适度运动，保护血管的效果更好。

2、多摄入抗凝与降脂食物

摄食此类食物有助减少心肌梗死与缺血性中风。黑木耳及含吡嗪类物质的食物，如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇、龙须菜及草莓等，能够抑制血小板聚集、防止血栓形成。

3、远离高油高盐食物

现代生活物质丰富，而人们更可能“饥不择食”，摄入洋快餐、方便面等高油、高盐食物。

而高油食物会提高血脂水平，盐摄入过多可造成血压升高，最终加速血管老化，威胁血管健康。要想保持血管健康，就要有意识地远离高油高盐食物。

经络“堵”，轻则痛，重则病！

人体有五脏六腑、四肢百骸、五官七窍，这些都靠经络连接。经络的一个最主要的功能就是运行血气。如果经络闭阻，那么血气自然运行不畅。

中医里讲，有12条经脉通过人体的重要脏器，一旦这些经络被“堵”，轻则腰酸背痛、浑身乏力；重则导致嘴歪眼斜、半身不遂等心脑血管疾病，甚至还会引发恶性肿瘤。

三个动作，通经络，除百病！

梳头

促进血液循环

人体各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，对这些穴位进行如同针灸的刺激，可以促进头部血流，疏通经络。

用手指或木梳从额头前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行“梳头”，每回50-100次，以晨起梳头为最佳。

轻揉耳轮

打通全身穴位

中医认为：“肾，主骨、生髓”，全身精气有各脏器收集后交肾来保存，而肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。

双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。

常按三穴位

疏通经络

最简便的方法就是经常刺激三个重要穴位，即合谷穴、内关穴和足三里穴。

合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病，内关穴有助于防治心脏疾患，足三里穴则对预防五脏六腑，特别是消化系统的疾病非常有效。

肠道“堵”，体内毒，要人命！

肠道这个通道，可以理解**体的“加油站”和“下水道”。

如果肠道发生堵塞，大便长期滞留在肠道内，毒素会被再次吸收，人会没有精神、脸上长痘、肤色暗沉，同时毒素刺激肠壁，还会直接导致肿瘤发病率的增高。便秘甚至可能要人命。

牢记八字决，

疏通肠道不留“毒”！

1

多吃纤维，活动肠道

适量多吃蔬果利于补充膳食纤维，促进胃肠蠕动，十字花科蔬菜和全谷食物是补充膳食纤维的优选食物。

2

注意补水，排出毒素

每天喝6-8杯水有利于排毒。这是因为大肠的一个基本功能就是回收粪便中的水分，身体越缺水，粪便越干燥，便秘越严重。许多人便秘，其实只是喝水太少。

另外，补充水分后小便次数增多，也能及时排出体内代谢毒素。

血管、经络和肠道是我们体内的三大通道，任何一条发生“堵塞”，疾病都会找上门。要三大通道畅通无阻，权健“三通一正”快速有效帮到你！

权健把胃肠通、气血通、经络通、骨骼正及生殖健康三通一正一健康作为主要的保健与调理手段，正所谓，三通一正一健康，百病不生。权健让人体的“三通一正一健康”通过食疗、火疗、水疗、骨疗等自然原始先进疗法获得健康。

第一通：胃肠通：胃肠不通，百病之源。

肝、胆、肠胃等是消化系统的组成部分，消化系统疾病50%疾病来源于肠道，而血管垃圾更多也来源于肠道。

肠道不通引起的疾病及针对性调理方案如下：

1、便秘：大肠有7-9米长，24小时以上不大便，即为便秘，，上学，没有给大肠经足够的时间，时间长了身体不做提示，而脸色发黄，长痘、长斑、有体味，口臭，多是因为肠道内毒素多。

双仁沙棘口服液：能润肠通便，便秘大多数会有肠寒，可空腹用200mL温水冲服，尝试，如果喝后肚子疼，可能会有慢性肠炎，可饭后喝并配合火疗，能解决便秘和慢性肠炎。（可早晚各5支，加大量，并大量喝温水）如果喝后半小时内吃饭不叫空腹，叫随餐服用。吃肉多的，可在吃肉后喝支双仁沙棘。

品    名：双仁沙棘口服液

价    格：280元

主要原料：柏子仁、火麻仁、沙棘、青皮、蜂蜜、水苏糖、苯甲酸钠、水

2、宿便、酸毒过多引起的三高和身体不该长的东西（如囊肿），最少量一天6支魔粉，而保健量是一天一支。橙味，包含21种水果的种子，能带走大肠内的重金属，大肠与肺相表里，小孩特别爱咳嗽的，可清下大肠的毒素。而小肠与心脏相表里，可排出心脏毒素。当橙汁给孩子喝，还肠道健康的肠道绒毛。美容、塑身。

主要原料：香橙粉、魔芋粉、低聚果糖粉。经特殊工艺炮制而成。

产品作用：

1、排毒减肥，预防糖尿病和心脑血管疾病

2、魔粉是一种高效、广谱的营养食品，适合各种人群，更是爱美女性美容、养颜、保持身材的营养食品

3、魔粉含有各种种子和果实、各种高纤蔬菜及水果、各种藻类，它浓缩了水溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维，弥补了饮食中膳食纤维摄入不足的问题。

第二通：气血通：保持血液干净，血管有弹性。

心脑血管疾病的基本病因是动脉粥样硬化，而引起心脑血管疾病的最直接的原因是高血脂症。当血脂（主要指胆固醇和甘油三酯）超过正常值限时，就称为高脂血症，它是富裕生活带来的恶疾，它对人体的损害是在不知不觉中进行的，并且是全身性的。可怕的是由此引起的一系列心、脑、肾的损害。它的发展步骤是这样的：高脂血症→血管硬化→血压增高→心脑供血不足→心脑血管意外（即中风或冠心病）。冠心病、脑中风、高血压、老年痴呆、糖尿病等老年性心血管疾病都可能合并高脂血症。因此，预防高脂血症和动脉硬化应是我们特别关注的焦点。如果您会使用自己的身体，知道血液的垃圾是怎样来的，血管是怎样没有弹性的，您就会远离心脑血管疾病。让您永远健康！

预防心脑血管疾病要少吃油炸产品，以防伤害血管壁，血管壁变硬后易引起动脉硬化，导致血粘稠，引起高血压、高血脂等。通血管，刻不容缓！！

1、有些人胳膊麻，睡了一晚上好了，说明末端毛细血管堵塞，如果不引起重视，可能会发展成半边身子麻等。

【产品名称】鹰嘴激酶颗粒（固体饮料）

【配料表】 激酶含量＞18000单位/克

【产品规格】60粒/瓶x3瓶/盒

【零售价格】538元

【保质期】24个月

【食用方法】每日2次，每次3粒

【贮存方法】密闭、防潮，置阴凉干燥处

【注意事项】本品为保健食品，不能代替药品治疗。

食用方法

建议第一周超量服用，让益生菌在体内拥有一个菌群占领的优势。并且有严重心脏病、冠心病或心脏做过支架、搭桥的人群，每次食用4-8粒。

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血性或出血性疾病。是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，最新医学研究表明，急发性心血栓病患者在病发前，其血液大部分都处于高凝聚状态，即呈现“隐性血栓”状态，由此可见，“隐性血栓”是潜伏在中老年体内最危险的“隐形杀手”，又称为血管里的“定时炸弹”！想要提高生存质量，就要拆除这枚“定时炸弹”，及时控制血栓及并发症的发生！

冠心病

【病　因】

冠心病与高血压、高脂血症、高粘血症、糖尿病、内分泌功能低下及年龄大等因素有关。同时也与吸烟、缺少运动、遗传、饮酒、环境因素有关。

【危　害】

诱发心绞痛和心肌梗死，还可以因为心肌却血导致各种心律失常以及心力衰竭，严重患者可能因为心力衰竭而死亡。

第三通：经络通：人体有多种排毒器官，其中最重要的排毒器官就是血液与经络。

人体有多种排毒器官，其中最重要的排毒器官就是血液与经络。
如脾经不通，全身肥胖，肾经不通，中间肥胖等，心包经不通易得痛风等。

火疗：是古代中医与现代医学的最新结合。通经活络，活血化瘀，消炎止痛，祛风通络是火疗的最佳表现。

禁忌：阴天下雨风寒湿更重，关好门窗一天不能出门的话才能做。

通过火疗，乳腺结节、颈椎引起的头痛、恶心、头晕、血压高，以及风寒湿大环境引起的酸麻胀痛都能缓解。

女性生气，易引起乳腺疾病，火疗配合麦芽精6支、灵芝孢子粉（保肝、护肝、排毒、抗癌）早晚各4粒，能解决一切乳腺疾病。

吃完饭就犯困、打盹、睁不开眼睛，多是由于肝脏受损，可配合麦芽精。

山西老陈醋和火龙液1：1于骨刺等部位，铺上毛巾做火疗，能调理骨刺和骨质增生。

一正：骨骼正

骨骼变形或骨骼变形压迫神经能引起多种慢性疾病。且吃药，打针，开刀效果甚微。

人体80%的慢性疾病都因骨骼变形所引起，骨骼支撑着人体，而脊椎神经又是神经系统的中枢，如果骨骼和神经发生障碍，或骨骼变形压迫神经引起障碍，健康就会发生问题，骨骼神经治病在国外虽然已经风行一二百年，，中国人是一有病痛就知道吃药、打针或者开刀，而不知去探究病源，找出病理，重点解决。

骨正基：

矫正一身骨骼：对一切骨骼变形都有很好的调正作用。
红外温暖肾经：骨正基中含有远红外材料，温暖你的脚心，让你腿脚热乎乎的。
磁疗净血排毒：骨正基中含有磁性材料，排出身体垃圾毒素，一身轻松。
足底保健按摩：骨正基有20000个矫正点（按摩点），骨正基就是你不花钱的足浴师。
快速激活细胞：1分钟让你的力量增加数倍。
预防老人摔倒：给你最佳足弓，分解体重，稳定足部，1分钟让你的稳定性增加数倍。
促进少年长高：针对发育期的少年，可以刺激脑垂体分泌，增加身高。

一健康：卫生巾，抑菌泡腾片

生殖系统健康。（病于内而形于外，内调占80%，而外调占20%）

1、卫生巾

2、草本护垫：据世界卫生组织最新调查报告显示，私密处的瘙痒、异味、疼痛、 尿频尿急等。

3、EGF抑菌泡腾片：一粒EGF抑菌泡腾片，自查功能。卵巢囊肿2-3厘米，6支麦芽精配合火疗、EGF抑菌泡腾片。

主要原料：蜂房、雪莲、苦参、当归、冰片等提取物。

价格：168元

1）自查功能2）自清功能3）自治功能4）自养功能5）自美功能

1）自查功能：在女性生理特点中，经、带、产、乳都离不开气和血，而气血失调最终导致各种妇科病症的产生。使用洁净宝后，会有许多污物从你的生殖系统排出，你可以仔细观察：如果有很多白色的薄膜或白色的豆腐渣物的东西排出，其中沾和着黄色（炎症浓液）、褐色（淤血）污物、污水，或有许多坏死的上皮组织脱落出来时，这就反映你得了一种炎症，如：宫颈糜烂、子宫内膜炎、阴道炎等疾病；如果阴道里出现渗血或流血现象，就可以初步判断子宫内生长了肌瘤或息肉（要及时到医院复查）。通过排污物可以了解自身的妇科健康状况；污物多，病则重；污物少，病则轻；无污物，病则无（白带透明，无色、无味略显酸性）。这一自查功能是目前所有妇科医药都无法相比的。

2）自清功能：使用女性 EGF抑菌泡腾片后，对宫腔内的病毒彻底杀死这也是许多外用的妇科药物都具备的功能。但这些被杀死的病毒、细胞、组织如不及时清理出来，再来月经见到经血时就会重新复活，滋生出宫腔内的肌瘤、囊肿、息肉，容易形成恶性肿瘤。在现代西医上，只能借助于机械操纵来清宫、刮宫，这样很容易给宫体带来新的伤害而影响健康。而清宫丸以它独特的吸附排毒功能，能彻底清理这些被杀死的病毒细胞组织，既清理了你体内的病毒，也可使你免去手术之苦，保持你完整的女儿身，所以说洁净宝是女性体内垃圾的清道夫。

3）自治功能：不含激素，无任何毒副作用，独特的中药配方，决定了它与市场上妇科药剂本质上的区别。它的理念是治表从治本开始，通过调理内分泌，改善微循环来清除体内淤积。它的药力直达病灶，扩散快，吸收好，启动快。它促使药物气味渗入体内，达到通经理气、平衡酸碱度、活血化淤、强力排毒的效果。洁净宝配方中富含细胞修复剂，在将病原体快速杀死的同时，能迅速使糜烂、损伤面的组织愈合，这些都是同类产品及药物无法比拟的。

4）自养功能：女性EGF抑菌泡腾片能有效地预防各类妇科疾病的发生，即使你没有妇科病，每月经期后使用一粒，能有效调理气血、收宫缩阴、提高性欲，使女性重现处女状态，而且具有美容养颜、保健滋养之回春功效。

5）自美功能：具有美容养颜的作用。使用后女性卵巢功能增强，雌、孕激素均衡分泌，由于毒素的清理，所以诸如面部枯黄灰暗、多皱多斑、气血不畅、萎缩不振、烦躁不安等症状都会得到良好改善。

注：产品使用因人而异，本产品不可替代药物 

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