巴马当地美食联盟

【推荐】火麻仁对大脑的影响,让人瞠目结舌

只看楼主 收藏 回复
  • - -
楼主

中国广西巴马瑶族自治区有长寿之乡之称,每10万人中就有30超过百岁的老人,超过国际长寿乡标准的4.4倍!除了特殊的地理环境之外,巴马百岁老人的长寿秘密就是:在那里,几乎人人都喝长寿汤”(即火麻仁汤)

      火麻仁能提供黄金比例的欧米伽(OMEGA3和欧米伽(OMEGA6不饱和脂肪酸、植物蛋白、多种维生素、丰富的钙、铁、纤维素。

最符合人体吸收比例的单一天然食物,因其能补足人体所需营养、平衡内分泌、修复受损细胞、排出毒素、提高免疫力且没有副作用,适合作为食物长期食用的特点。

一句话,你要的营养它都有


有机脱壳火麻仁作用

 它能给大脑带来什么:每天食用火麻仁可以让帕金森病、阿尔茨海默病远离,并改善记忆。还能缓解焦虑、抑郁的情绪

 

 它是心脏的守护神研究发现,火麻仁可以降低血中的胆固醇,阻止动脉壁上的斑块形成,还能改善高血压,从而降低心脏病和脑卒中风的风险。

 

对于注重健康的人士:火麻仁可以滋养皮肤,润肠通便,增加饱腹感,是瘦身的好帮手。


这个东西怎么吃呢?

简单!

坚果怎么吃,它就可以怎么吃。

直接吃、用来烘焙、放到早餐麦片中吃、拌酸奶吃、也可以用料理机打碎,做出美味的火麻奶或是刨冰,火麻仁和任何食物均可搭配



官方网站:http://www.yunhemp.com

咨询热线:0871-68099588



举报 | 1楼 回复

友情链接