春季唱汤宜选用较清淡、温和且扶助正气、补益元气的食物,同时还应根据不同的体质来调养。
山苍子根。 山苍子具有温中散寒、理气止痛的功效, 可用于胃寒所致的呃逆呕吐、脘腹疼痛等症, 也可用于寒疝腹痛、寒症小便不利及小儿寒湿郁滞引起的小便混浊, 还可治疗风寒感冒、咳嗽气喘、消化不良等症。
山苍子炖猪蹄简单方便易操作:猪蹄洗净和山苍子一起放入高压锅中,中火压20分钟左右即可,出锅前加入少许盐巴味精即可。
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