【福利】三八妇女节,你专属的女神节,这里的礼物有你一份!

MARCH

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3月，万物复苏、阳光温暖、绿满大地……您想在三八妇女节来临之际，把春天送给心中的“她”吗？

作为丈夫

你是不是已经忽略很久这个关于女士们的专属节日。慢慢相守生活可以不再去追求情人时的惊喜和浪漫，但一定要慢慢理解每年3月8日的重要。回归到这个专属女性的节日，转换成理解，犒劳她的每日付出，赞扬她的细致贤惠。

作为男友

如何将爱情保鲜维护，这是你一辈子的功课。在这个特殊的女性节日里，回忆你们曾经的点滴，想象日后她会有的艰辛。

作为闺蜜

美食与风景不曾缺少，话题与故事从不匮乏，发现有意思的新东西互相分享，你的感受我很想知道，猜猜是否和我一样。在专属的女性节日里，好想和你一起分享好东西。

作为朋友

在特别的日子很想给她点特别的来突显我的在意，可是翻来覆去能选的就那么多，配不上我的心意，诚意也打了折扣~

作为自己

经常把最好的留给他人，最后才会想到自己。在特别的节日里，先呵护自己，感谢自己有颗善良的心，让自己一直美丽健康的开心下去，这样才能影响更多身边的朋友。

3

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在这个特定的节日里

将这份甜蜜最好的体现

今天岐黄养生馆给大家带来3款甜蜜搭档

很适合女性哦

 ——定格时光爱的信物，代表世界疼爱你

1、红糖姜丝红枣茶

夏天快到了，在这天气炎热，汗流浃背的时候，最畅快的事情就是吃上一根斯斯冒着冷气的雪糕，或者抱着半个冰冻西瓜大快朵颐。可是你知道吗？如果不加节制吃冷饮，会对身体有很大伤害。特别是女性，更会招来大姨妈的“痛之惩罚”因为，冷饮过度很容易导致寒气入体，引发宫寒，进而导致姨妈痛的发生。

宫寒，除了可以理解为子宫寒冷，在中医里还指由于人体受到外界寒邪的入侵引起的脾胃阳虚、肾阳虚等症状，寒邪会令女人的子宫受损，出现痛经、白带清稀、月经少且颜色黑、经期有血块，甚至有停经、闭经的可能。

另外，宫寒还可能表现为手足冰凉、腰酸腰痛、经期腹泻、痛经后热敷有好转等症状。

所谓百病起于寒，宫寒只是寒邪引起的症状之一。而女性经常吃寒凉生冷食物或长期使用空调都会招惹寒气。

古法红糖姜茶

但是，姑娘们也不要慌张，红糖和姜皆是驱寒的佳品，非常适合预防寒气入侵或身体有湿寒的姑娘们平日里养生调理。古法红糖姜丝茶，让你和大姨妈“握手言和”。

2、冬瓜荷叶配方减肥茶

减肥这句话，女人说的次数比涂口红还多，然而减肥的决心，散的也比香水更快...

大部分的女人都会想，自己为何没生在杨贵妃的时代，这样就不用辛辛苦苦地减肥了。然而现如今社会就是这么残忍，不论是荧幕上的明星，还是微博上的网红，几乎个个都拥有着令人羡慕的小脸细腰小细腿。

减肥，是女人毕生的事业。

因为一生又很长，所以...

菇凉们，当你运动、调理饮食、调整作息规律、少吃或不吃都瘦不下来时，建议大家用中医的方法调理内体，因为很多肥胖都是因为体内循环出现问题导致的。这里给大家推荐一款冬瓜荷叶减肥茶。

冬瓜荷叶茶

这款茶是由冬瓜、山楂、荷叶、玫瑰、火麻仁、决明子，六种材料配制，它有调补肝、脾、肾三脏，燥湿化痰，排毒养颜的功效。它的原理是从身体内部调理，把生成肥胖的根源切断，在调理身体的同时减肥去脂，是一种安全健康的减肥方式 。很适合饮食不节制、久坐、经常憋三急、不运动、肝脾虚、湿气重、压力过大、经常吹空调、疲劳引起的肥胖人群。

3、红豆薏米祛湿茶

中医里讲“湿重如裹”，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受，好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。湿气过重对人体的伤害非常大，尤其是对于女性来说，身体湿气重会引发一系列的疾病。湿气重怎么办？快来看看吧~

湿气重引发妇科病

1、月经病

久居湿地或冒雨涉水，常可感受外湿而致月经前后肢体疲倦，疼痛，头重纳呆或低热难退，经行不畅或经前腹泻，月经量少，痛经，经闭，甚则引发不孕症。

2、带下病

“湿土之气同类相召”，内外湿相合，湿困脾土致使脾虚运化失职，水湿泛滥，下注胞宫致带脉失约则见带下量多，湿邪化热伤络或成湿热、湿毒，则带有青、黄、赤、白、黑之分。《傅青主女科》云：“夫带下者俱是湿症。”

3、妊娠病

水湿内停，气化不利，在妊娠早期常可致妊娠恶阻加重，而见头闷呕恶，胸闷纳呆，呕吐不欲食。妊娠湿盛常可引起胎水肿满，妊娠水肿，腹泻。

4、产后病

妇人产后“多虚多瘀”，气血双亏，脾胃不足，最易湿邪相犯而致产后吐泻，水肿，恶露不行，肢体酸疼。

将近50的李静，依然肤白靓丽通透，精神元气满满。她在微博推出一条信息，红豆薏米才是她的驻颜法宝！油腻、水肿统统搞定！

1973年就出道的赵雅芝，现在的她依然仙气颐然，一点也不显老。当有人问起雅芝姐保养秘诀时，她笑着说道：保养的第一要务就是排除体内肠胃毒素。一直坚持不让自己体内产生肠胃问题，这就是保养的方式。坚持每天早餐喝红豆薏米粥。

红豆薏米粥成为不老女神们的宠儿，今天给大家 推荐一款和红豆薏米粥一样能祛湿排毒，却比红豆薏米粥更好的红豆薏米祛湿茶，因为煮粥不但麻烦，相对茶来说较难消化，喝粥天天喝不大可能坚持。

红豆薏仁茶

红豆薏米茶的主料同样含有红豆（赤小豆）和薏米仁，红豆和薏米仁皆是寒性，所以在这个基础上添加了祛寒和健脾的本草，薏米用的是炒过的薏米，炒过的薏米没有凉性。这样可以让驱寒祛湿、健脾同时进行，湿气更容易去除，脾胃更健康。

爱她，就给她送最好的！

3月6日至3月9日

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如此巨惠！不可错过 ！

错过再等一年也没有啦！

岐黄养生馆在这里提前祝大家三八妇女节快乐~

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