决明子、桑叶粉、郁李仁的功效与作用

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　　决明子是一种很常见的中药，在日常生活中也有很多的朋友拿它来用于保健养生，决明子在对于很多的常见疾病都有一定的预防作用。下面我们就一起来看看决明子的10种治病功效。

决明子的功效 女性食用决明子的好处

　　决明子在养生方面有着显著的疗效，女性可以食用决明子来防治疾病的发生。决明子是一种常见的中药，除了常用于清肝明目、利水通便外，还可以治疗高血压、慢性咽炎和口腔溃疡等10大疾病。具体决明子有哪些功效与作用呢？

1、决明子的功效 巧用决明子轻松瘦身

　　决明子其清肝明目作用适宜于眼科诸疾，决明子是一种很常见的中药，决明子味苦、甘而性惊，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。

2、夏季自制决明子减肥茶

　　夏季怎样减肥最有效?在炎热的夏季喝上一杯清凉解渴的减肥茶既能降火又能消脂，什么减肥茶减肥效果最好呢?夏季适合的自制减肥茶——决明子减肥茶，下面我就一起来了解决明子减肥茶的效果和做法吧！

3、喝决明子减肥茶快速甩赘肉不反弹

　　夏季向来是MM最爱，是大秀身材的好时机。可是看着春季累积下来的脂肪肥肉，你还有扮靓的自信吗?如何快速减肥瘦下来?不如喝茶减肥吧，可是哪种减肥茶效果好呢?试试决明子减肥茶吧。

4、夏季瘦身好饮料决明子

　　夏季到来了,很多女性朋友们都开始了减肥的努力,决明子的功效与作用及食用方法就为大家提供了最好的瘦身效果,决明子是一种中药，也是公认减肥效果好的药材，决明子可以作为决明子茶饮用，减肥效果很好，除了药材外，还可以制作出很多减肥产品，这一次带来的决

5、婴儿决明子枕头需要注意的问题

　　决明子的明目、润肠通便功效，特别是决明子枕头，决明子是一味中药，为豆科一年生草本植物决明的成熟种子。甘、苦、微寒、入肝经。有清肝明目、降压和降低血清胆固醇的作用。决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用

6、清肝明目健脑安神 决明子枕头的功能

　　用决明子制成的枕头，略带青草香味，枕着睡觉时，闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。用决明子制作成的枕头有明目、润肠通便功效，清肝明目、降压和降低血清胆固醇等作用。

7、夏天决明子泡水喝可通便清肠

　　夏季里，偏热多湿的气候容易使人肠胃失调，如果不注意调理，还会出现不同程度的上火、口舌生疮、咽喉肿痛等症状，如何能在炎炎夏日避免这些问题呢？不妨试试以下几款自制凉茶。

8、决明子清肝明目降血压

　　决明子又名草决明、马蹄决明等，早在《神农本草经》中就有记载，说它：“主青盲目淫，眼赤泪出，久服益睛光。”它是性凉而味甘苦的药物，其临床应用较广。主要功能为清肝明目、润肠通便，它可以用来治疗目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明，头痛、眩晕，肠燥便秘;

9、决明子功效 喝决明子来防治青春痘不错

　　喝决明子来防治青春痘不错。因为简单、省钱，所以在网络上拥有超高的人气，让人跃跃欲试。那么，它们的真实效果到底怎样?会不会对皮肤造成伤害?带着相关疑问，小编不仅亲身体验这些“妙招”，还请来专家解读其中奥秘，为你一探究竟。

10、决明子的功效与作用 决明子可治青光眼

　　具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。决明子除含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。

桑叶的功效

　　疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。

　　1、疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。

　　2、清肝明目：用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

　　3、清肺润燥∶用于肺热燥咳：本品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。

　　桑叶的作用

　　1、桑叶善于散风热而泄肺热，对外感风热、头痛、咳嗽等，常与菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗等配合应用。桑叶不仅可用于风热引起的目赤羞明，且可清肝火，对肝火上炎的目赤肿痛，可与菊花、决明子、车前子等配合应用。至于肝阴不足，眼目昏花，桑叶还可配滋养肝肾的女贞子、枸杞子、黑芝麻等同用。

　　2、桑叶轻清发散，能散风热，但作用较弱。临床主要用于清泄肺肝，如风热袭肺、咳嗽多痰，或燥热伤肺、干咳无痰;以及风热上攻或肝火上炎、目赤肿痛等症，为常用的药品。配牛蒡子、前胡，则散风清肺;配石膏、麦冬，则清燥润肺;配菊花、决明子，则清肝明目。

　　3、桑叶有解痉作用。

　　4、桑叶有抗病原微生物作用。桑叶煎剂在体外试验对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌和大肠杆菌等均有一定抑制作用。另外，还可杀灭钩端螺旋体。

　　5、桑叶有抗炎作用。

　　6、桑叶有降血糖作用。其所含的蜕皮甾酮对多种方法诱导的血糖升高均有降糖作用，可促进葡萄糖转化为糖元，但不改变正常动物的血糖。

　　7、桑叶有降低血压的作用。桑叶提取液给狗麻醉后股静脉注射，出现暂时血压降低，但不影响呼吸。

　　8、桑叶对平滑肌有影响，其对动物动情子宫有兴奋作用，对鼠肠肌有抑制作用。

　　9、桑叶还有降血脂、利尿作用。

　　用法用量

　　煎服5～9g;或入丸散。外用煎水洗眼。该品蜜制能增强润肺止咳的作用，故肺燥咳嗽多用蜜制桑叶。

　　1、手脚麻木：不积压痛痒。用霜降后桑叶煎汤频洗。

　　2、风眼多泪：取冬季不落的桑叶，每天煎汤温洗。或加硭硝亦可。

　　3、眼红涩痛：用桑叶研末，卷入纸中烧烟熏鼻，有效。

　　4、头发不长：用桑叶、麻叶煮淘米水洗头。七次后，发即速长。

　　5、吐血不止：用晚桑叶焙干，研为末，凉茶送服三钱，血止后，宜服补肝、肺的药物。

　　6、肺毒风疮：用好桑叶洗净。蒸熟一宿，晒干，研为末，水调服二钱。

　　7、痈口不收：用经霜黄桑叶，研末敷涂。

　　8、汤火伤疮：用经霜桑叶烧存性，研为末，油调敷涂。数日可愈。

郁李仁的功效与作用

郁李仁为较常用的中药。《神农本草经》列为下品。原名“郁李人”。目前市售商品有两种，分为小李仁和大李仁。习惯以小李仁为正品。

别名：欧李仁、小李仁、李仁、大李仁。

来源：小李仁为蔷薇科植物灌木欧李或郁李、长梗郁李的成熟干燥种子。大李仁为山樱桃。截形榆叶梅，柄扁桃，显脉欧李，滇樱桃等的成熟干燥种子，野生或栽培。

产地：小李仁主产于辽宁海城，盖平，凤城，辽阳，内蒙古东部，河北省北部等地。小李仁主产于内蒙古、河北、山东、辽宁、吉林、黑龙江等省，此外山西、陕西、湖北等省亦有生产。

性状鉴别：小李仁略呈桃形，长约5~7毫米，最大横径约3~5毫米。表皮黄白色黄棕色或深棕色。顶端锐尖，基部钝圆，种皮极薄，尖端一侧有一线形种脐，钝端一侧为合点，自合点处发散出多数棕色脉纹（维管束），形成纵向不规则纹理。剥去外皮，可见白色子叶两片，气微味微苦。

大李仁性状与小李仁相似，唯颗粒稍大，长约6~10毫米，横径5~7毫米，其余均与小李仁同。

以粒小，饱满、均匀、不泛油者为佳。

主要成分：含苦杏仁甙、脂肪油。

主要功能：1、缓泻通便，为润滑性泻药，泻下作用比火麻仁略强；2、利尿。

炮制：生用，配方时捣碎。

性味：辛、苦、甘、平。

归经：入脾、大肠小肠经。

功能：润燥通便，利尿消肿。

主治：大便燥结、水肿胀满，小便不利，脚气等症。

1、用于治疗习惯性便秘。常配其他润肠药（火麻仁、杏仁、柏子仁等），方如五仁汤，老人或产后的肠燥便秘、气虚便秘均可用，但孕妇则慎用。

2、用于治疗脚气水肿而大小便不畅者，配薏苡仁、赤茯苓、滑石等。

用量：3~12g。

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